Yaourt le moins calorique


19.08.2019 Auteur: AndreasВ 

Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées sites internet, presses spécialisées, encyclopédies. Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. L'addition calorique d'un dessert n'est pas forcément une information pertinente : "Un dessert peut être très énergétique mais avec un bon apport en protéines, et avec peu de sucre.

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  • Écoutez-vous, demandez-vous si vous avez encore faim", poursuit la diététicienne.
  • A partir de la table des calories, on peut établir un classement des aliments en fonction de leur densité énergétique, ce qui donne, de façon schématique du moins calorique au plus calorique :.

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La table des calories

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